К такому выводу пришли шведские ученые
Специалисты провели ряд исследований и выяснили, что всего один час компьютерных игр в день может способствовать набору лишнего веса у девушек.
Специалисты Университета Гетеборга пришли к такому заключению, опросив 2500 добровольцев в возрасте от 20 лет. Выяснилось, что девушки, которые играли в компьютерные игры минимум час в день, имели значительно больший вес, чем остальные.
По мнению ученых, особы, увлекающиеся компьютерными играми, имеют большой риск ожирения. Девушки, которые проводят за компьютером не менее трех часов в сутки, за год могут набрать до четырех килограммов. Чаще всего причиной тому служат перекусы во время игры. Чтобы избежать набора веса, специалисты рекомендуют прерываться на легкую разминку вместо еды.