Жители городападают в обморок из-за перегрева
С прошлой недели в Кирове установилась по-настоящему летняя, жаркая погода. Как сообщили в региональном департаменте здравоохранения, за минувшие выходные увеличилось число вызовов скорой помощи на улицу, гражданам в связи с ухудшением самочувствия: повышенным артериальным давлением, головокружением, слабостью, болью в сердце и т. д.
Медики предупреждают, что во время жары из-за активной терморегуляции возможно нарушение водно-солевого баланса, так как вместе с жидкостью, призванной охлаждать тело, организм теряет соли натрия и калия. В итоге ухудшается питание мышечных клеток, работоспособность организма, увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Давление падает, появляется головокружение. А сердцу приходится работать в усиленном режиме для сохранения нормального кровотока. Кроме этого, в жару из-за обезвоживания происходит сгущение крови, что увеличивает риск образования тромбов. Это, в свою очередь, приводит к инфарктам, инсультам, легочной эмболии.
При температуре выше 35 градусов может быть нарушение терморегуляции организма. Основными симптомами этого являются: учащение пульса, выделение липкого пота, головокружение, судороги мышц рук и брюшного пресса, тошнота и рвота, слабость, спутанность сознания.
Чтобы избежать негативных последствий, медики рекомендуют меньше находиться на солнце, пить 1,5-2 литра жидкости в день, не употреблять в пищу жирные блюда, носить светлую, легкую и просторную одежду из натуральных материалов (хлопка, льна), чаще принимать душ и ванну (вода должна быть комнатной температуры). Также желательно сократить интенсивные физические нагрузки. Оптимальная физическая активность необходима для предотвращения тромбообразования, но лучше ее перенести на утреннее или вечернее время. В жаркие дни врачи рекомендуют полностью отказаться от курения и алкоголя. Курение повышает склонность к тромбообразованию, а токсичные продукты распада алкоголя нарушают сердечный ритм.
Отметим, что согласно данным gismeteo.ru, жаркая погода в Кирове продлится до четверга. В пятницу, 5 мая, температура воздуха днем опустится до +18.