Для продления молодости необходимо пить молоко
Специалисты Гарвардского университета и школы общественного здравоохранения и медицинских наук штата Массачусетс доказали, что молоко помогает женщинам избежать ранней менопаузы.
Ученые в течение 30 лет наблюдали за 120 тысячами женщин в возрасте от 25 до 49 лет. Результаты эксперимента показали, что те, в чьем рационе присутствовали продукты с высоким содержанием кальция, имели на 13 процентов меньше шансов наступления ранней менопаузы, по сравнению с теми, кто употреблял мало кальция.
Однако существует и противоположное мнение. Так, в 2008 году ученые из Новой Зеландии доказали, что принимающие кальций женщины чаще сталкиваются с инфарктами, инсультами и внезапной смертью из-за кальцификации артерий. К похожим выводам пришли ученые из Национального института здоровья США. В 2013 году они доказали, что пищевые добавки с кальцием оказывают прямой эффект на смертность, связанную с сердечно-сосудистыми болезнями.