Дольше спишь — лучше память

Ученые выявили , что длительность сна  влияет на склонность человека к забывчивости.

Специалисты из американского  института Скриппса утверждают, что память мужчин и женщин зависит от длительности сна, который помогает человеку восстанавливать свои силы.

В результате испытаний стало ясно, что нарушение ночного отдыха усиливает склонность людей к забывчивости. Ученые верят, что полученная информация приведет к созданию эффективных лекарственных средств.

 

Ранее сообщалось, что названы 4 шага, делающих человека счастливым.

Предыдущая статьяСледующая статья