Это плохо влияет на психику
Постоянный контроль веса и частые взвешивания способны привести к серьёзным проблемам со здоровьем (например, анорексии) или к расстройству психики. Это показало новое исследование американских ученых.
Специалисты проанализировали данные о 1902 человек, 43 процента составляли мужчины, 57 процентов — женщины. Наблюдения за физическим и психическим состоянием людей велись более10 лет.
В результате оказалось, что чем чаще женщина становится на весы, тем больше шансов, что у нее будут развиваться психические заболевания, к примеру, депрессия или анорексия. Особенно эта проблема актуальна для подростков.
Медики отмечают, что привычка постоянно взвешиваться также может привести к навязчивой идее, мешающей полноценной жизни.