Американские ученые из медицинской школы при Университете Эмори провели исследование, в ходе которого оказалось, что большинство людей не хотят вести здоровый образ жизни, предпочитая остаться при своих вредных привычках.
В эксперименте принимали участие 4 тысячи больных диабетом второго типа. Пациенты знали о том, что правильное питание и физкультура могут улучшить их состояние. Однако большая часть из них (60 процентов) продолжали мало двигаться и неправильно питаться. Пациенты предпочитали принять таблетки после того, как съели что-то запрещенное, вместо того, чтобы изменить образ жизни.
Особым пренебрежением к своему самочувствию отличились представительницы слабого пола. «Женщины не спешат отказываться от вредных привычек даже в пользу здоровья и хорошего самочувствия, предпочитая вместо этого принимать лекарства», — констатировали авторы работы.
Эксперты отмечают, что необходимо уделить особое внимание тому, чтобы пациенты не только получали информацию о профилактике сахарного диабета, но и были мотивированы соблюдать правила здорового образа жизни. Пока же, как показывает практика, 70 процентов людей, имеющих лишний вес, продолжают вести малоподвижное существование.