Шоколад помогает худеть, считают ученые

Он способствует ускорению обмена веществ

Ученые из Испании выяснили, что шоколад помогает похудеть. К такому выводу медики пришли в результате исследования, в котором участвовали более 1000 человек. Эксперты отметили связь большого количества шоколада в рационе с минимальной жировой массой. Причем тенденция наблюдалась в не зависимости от физических нагрузок и образа жизни.

Ученые не отрицают, что шоколад калорийный. Однако благодаря тому, что он ускоряет обмен веществ, жир не накапливаться.

Также специалисты отмечают, что сладость способствует нормализации кровообращения, восстанавливает давление и оказывает благотворное влияние на сердце. При этом полезнее для здоровья черный шоколад, с высоким (не менее 70%) содержанием какао.

Ранее сообщалось, что ученые создали лекарство из шоколада. Оно  улучшает общее состояние организма, нормализует уровень в крови холестерина, нормализует давление, укрепляет артерии.

По информации портала chto-proishodit.ru