Он способствует ускорению обмена веществ
Ученые из Испании выяснили, что шоколад помогает похудеть. К такому выводу медики пришли в результате исследования, в котором участвовали более 1000 человек. Эксперты отметили связь большого количества шоколада в рационе с минимальной жировой массой. Причем тенденция наблюдалась в не зависимости от физических нагрузок и образа жизни.
Ученые не отрицают, что шоколад калорийный. Однако благодаря тому, что он ускоряет обмен веществ, жир не накапливаться.
Также специалисты отмечают, что сладость способствует нормализации кровообращения, восстанавливает давление и оказывает благотворное влияние на сердце. При этом полезнее для здоровья черный шоколад, с высоким (не менее 70%) содержанием какао.
Ранее сообщалось, что ученые создали лекарство из шоколада. Оно улучшает общее состояние организма, нормализует уровень в крови холестерина, нормализует давление, укрепляет артерии.
По информации портала chto-proishodit.ru
а от булочек и тортиков нельзя похудеть? Еще не проводили такого эксперимента? Если нет, возьмите меня в испытатели новой диеты